กระเช้าเพื่อสุขภาพ เบต้าแคโรทีน D

ส่วนประกอบ
เรดโอ๊ก บัตเตอร์เฮด, กรีนเวฟ สลัดแก้ว แครอท มะเขือเทศเนื้อ พริกหวานแดง/เหลือง กรูตองออริจินัล ธัญพืชอบกรอบ น้ำสลัดครีม น้ำสลัดยำแซ่บ

จุดเด่นของ กระเช้าเพื่อสุขภาพ คือ สารเบต้าแคโรทีน มาดูกันว่า เบต้าแคโรทีน นี้คืออะไร และมีประโยชน์ อย่างไร

เบต้าแคโรทีน พบมากในผัก และผลไม้ที่มีสีส้ม เหลือง หรือแดง เพราะเบต้าแคโรทีน คือ ตัวการทำให้ พืชผัก และผลไม้ มีสีสันดังกล่าว เช่น แครอท ฟักทอง หน่อไม้ฝรั่ง ข้าวโพดอ่อน แตงโม แคนตาลูป มะละกอสุก และผักที่มี สีเขียว เช่น บรอคโคลี มะระ ผักบุ้ง ต้นหอม ผักคะน้า ผักตำลึง
เบต้าแคโรทีนนั้น มีประโยชน์ต่อร่างกาย และผิวพรรณ อย่างมาก คือ

• บำรุงสุขภาพของ ดวงตา เบต้าแคโรทีน เมื่อโดนย่อยสลายที่ตับแล้ว จะได้ วิตามินเอ ซึ่งร่างกายนำไปใช้ สร้างสารโรดอปซิน ในดวงตาส่วน เรตินา ทำให้ตา มีความสามารถ ในการมองเห็น ในตอนกลางคืนได้ และยังลดความเสื่อม ของเซลล์ของ ลูกตา ลดความเสี่ยงต่อการเป็น ต่อกระจก ด้วย
• ชะลอความแก่ เบต้าแคโรทีน ให้ผลในการ ลดความเสื่อมของเซลล์ จากอนุมุลอิสระ ซึ่งเป็นปัจจัยหลัก ที่ทำให้เกิดกระบวนการแก่
• ดูแลรักษาผิวพรรณ อันเป็นส่วนของร่างกาย ที่ดีที่สุด ที่จะทำให้ทราบว่า อนุมูลอิสระ มีผลต่อเราแล้วหรือยัง เช่น ผิวเริ่มเหี่ยวย่น ไม่ผ่องใส
• เบต้าแคโรทีน ให้ผลกระตุ้นเซลล์ภูมิต้านทานในร่างกายที่ชื่อ ที-เฮลเปอร์ให้ทำงานต้านสิ่งแปลกปลอมได้ดีขึ้น ให้ผลดีกับผู้ที่มีความเสี่ยงต่อมะเร็ง

ดูกระเช้าอื่นๆ